Nutrición
Nutricionista en El Salvador
Comer bien también es salud mental. Consulta nutricional con evaluación de composición corporal y planes pensados para sostenerse. Sin dietas de castigo ni listas de alimentos prohibidos.
Trabajamos junto al equipo de psicología cuando hace faltaCómo funciona
- 1
Evaluación inicial
Composición corporal, historia alimentaria, rutina real y objetivos. Sin juicios sobre lo que comes hoy.
- 2
Tu plan
Un plan armado con lo que sí comes y sí consigues en el súper de tu zona, no una lista ideal imposible.
- 3
Seguimiento
Ajustes según cómo te va en la vida real. La adherencia importa más que la perfección del plan.
Psicología y nutrición juntas
Test SCOFF5 preguntas · 1 minCuando comer se vuelve pelea, culpa o control
Rara vez se trata solo de comida. Por eso nutrición y psicología conversan entre sí durante el proceso, en vez de trabajar por separado.
El test SCOFF son 5 preguntas y ayuda a verlo claro
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Qué atendemos desde nutrición
Siempre en coordinación con tu médico tratante
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