Test de depresión en línea (PHQ-9)
Nueve preguntas para orientarte sobre cómo han estado tu ánimo y tu energía últimamente.
~3 min · sin registro · orientativo, no diagnóstico¿Qué mide este test?
PHQ-9 (Kroenke, Spitzer & Williams, 2001)El PHQ-9 recorre los nueve síntomas con los que se define un episodio depresivo: ánimo bajo, pérdida de interés, sueño, energía, apetito, autoimagen, concentración, ritmo psicomotor e ideas de muerte. Se usa tanto para tamizaje como para seguir la evolución de un tratamiento.
Cómo se interpreta
- Síntomas mínimos · hasta 4 de 27Tus respuestas no señalan síntomas depresivos significativos en este momento.
- Depresión leve · hasta 9 de 27Aparecen síntomas leves. Vale la pena observarlos y darles espacio antes de que se instalen.
- Depresión moderada · hasta 14 de 27Los síntomas ya tienen un peso real en tu vida diaria. Es momento de una evaluación con una especialista.
- Depresión moderadamente severa · hasta 19 de 27Tus respuestas sugieren un cuadro que requiere atención profesional pronto. El tratamiento funciona.
- Depresión severa · hasta 27 de 27Tus respuestas apuntan a síntomas intensos. Por favor busca ayuda profesional cuanto antes: esto tiene tratamiento y no tienes que atravesarlo solo/a.
Durante las últimas 2 semanas…
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La ciencia detrás del PHQ-9
De dónde viene
El PHQ-9 nace del Patient Health Questionnaire de Kroenke, Spitzer y Williams (2001), validado con 6,000 pacientes de atención primaria y obstetricia. Sus nueve preguntas siguen uno a uno los criterios diagnósticos de la depresión mayor, y por eso es el estándar de cribado en atención primaria en buena parte del mundo.
Qué tan confiable es
Consistencia interna excelente en los estudios originales (alfa de Cronbach entre 0.86 y 0.89) y estabilidad test-retest de 0.84 en 48 horas. El puntaje que obtienes hoy es esencialmente el que obtendrías mañana si nada cambia.
Qué tan bien detecta
Con 10 puntos o más, el PHQ-9 detecta depresión mayor con una sensibilidad del 88% y una especificidad del 88%. Los cortes de 5, 10, 15 y 20 marcan los niveles leve, moderado, moderadamente severo y severo. La novena pregunta explora pensamientos de muerte: si la marcas, la página te muestra recursos de ayuda inmediata antes que cualquier puntaje.
Validado en español
Diez-Quevedo y colaboradores validaron la versión en español en 2001 con más de 1,000 pacientes hospitalarios en España, con un desempeño comparable al del original. Desde entonces se ha usado en estudios poblacionales en casi toda Hispanoamérica.
Referencias
- Kroenke, K., Spitzer, R. L., & Williams, J. B. (2001). The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. Journal of General Internal Medicine, 16(9). doi:10.1046/j.1525-1497.2001.016009606.x
- Diez-Quevedo, C., Rangil, T., Sanchez-Planell, L., Kroenke, K., & Spitzer, R. L. (2001). Validation and utility of the Patient Health Questionnaire in diagnosing mental disorders in 1003 general hospital Spanish inpatients. Psychosomatic Medicine, 63(4). doi:10.1097/00006842-200107000-00015
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si respondo que sí a la última pregunta?+
Esa pregunta es sobre pensamientos de muerte o de hacerte daño. Si puntúa, el resultado te mostrará recursos de ayuda inmediata, sin importar tu puntaje total. Por favor no esperes: contacta a una especialista o acude a emergencias.
¿Cada cuánto puedo repetirlo?+
En tratamiento suele aplicarse cada dos a cuatro semanas para ver la evolución. Repetirlo a diario no aporta información útil.
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