Salud Mental

Información sobre Ansiedad

Conoce los diferentes tipos de trastornos de ansiedad, incluyendo ataques de pánico y ansiedad social. Descubre estrategias y terapias efectivas para recuperar el control y mejorar tu calidad de vida.

  • Ansiedad

    La ansiedad es una respuesta emocional que puede volverse problemática cuando se experimenta constantemente y sin motivo claro, afectando la...
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  • Ataque de pánico

    El trastorno de pánico es una condición en la que una persona tiene ataques de miedo extremos e inesperados, con...
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  • Fobias

    Las fobias son miedos intensos y fuera de lo común hacia ciertas cosas, situaciones o actividades que, en realidad, no...
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  •  Ansiedad Social

    La ansiedad social es el miedo a ser juzgado o rechazado en situaciones sociales, lo cual provoca un malestar intenso...
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